男人想保持實力，經常這樣做

男人想保持實力，經常這樣做

http://www.51daifu.com日期：2009-01-16 09:38 來源：網路 　　

想保持這些部位的運動機能順滑，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持「實力」，最好每晚抽點時間做若干次數（次數多少視乎各人不同體質），以後進行「床上活動」時便不會力不從心。

　　俯臥舒展

 　　面部向地面並將身體儘量伸直躺下，雙臂向前伸直，頭部輕微抬起，雙臂儘量向前伸展及雙腳儘量向後伸展，每次伸展動作維持10至15秒，然後慢慢放鬆。

　　貓姿伸展

　　顧名思義這套動作形如貓兒伸展般；首先，雙臂向前伸展，手掌觸地，然後將膝蓋以上身體向後拉坐至臀部接觸腳□，雙腳作跪狀，雙膝貼地，臀部貼□腳□，儘量舒展手臂、膊頭和背部，舒展動作維持10至15秒，然後慢慢放鬆，再重複整個動作。

　　曲背部掌上壓

　　姿勢近似普通掌上壓，不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向膊頭以外支撐地面，然後雙臂做彎曲伸直的掌上壓動作。注意維持腰部成微彎，每次動作維持10秒，然後重頭再做一次，但切記要按自己能力而為。

嗯嗯啊啊金槍不倒 機「警」聞聲嫖客繳械

嗯嗯啊啊金槍不倒 機「警」聞聲嫖客繳械
臨檢忽聞激情聲

自由電子報  http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/nov/12/today-so5.htm

〔記者張協昇／台中報導〕呻吟聲太大穿幫！
台中市警四分局前天深夜臨檢東興路一家護膚店，2樓包廂傳出陣陣女子呻吟聲，警方「循聲」查獲李姓服務小姐涉嫌為謝姓男客「打手槍」，為讓男客更有快感，李女故意發出激情呻吟聲，未料被逮。
台中市警四分局大墩派出所員警，前天臨檢中市東興路一家沒有店名的護膚店，當員警走到2樓時，就聽到202包廂傳來陣陣女子叫床的激情呻吟聲，警方趕到，店家專門設置提醒小姐有警察臨檢的「臨檢燈」亮起，33歲李姓護膚小姐匆忙穿著外衣、褲衝出，跑到隔壁房間，留下下半身赤裸、滿臉尷尬的謝姓男客（32歲）。
赤裸男客搞半套
李女辯稱單純替謝某指壓，沒有從事色情服務﹔謝姓男客起初也否認色情交易，但警方質疑為何包廂內會傳出呻吟聲時，謝某這才坦承花了1800元，由李女幫他撫摸生殖器，進行俗稱「半套」或「打手槍」的性服務，李女並一手自行撫摸胸部、一手幫他「打手槍」，刻意發出呻吟聲，讓他聽到呻吟聲時能更興奮、更有快感。
黃色護膚店破功
警方傳訊丁姓（35歲）負責人，他否認店內有提供性交易，辯稱只提供純指壓、按摩的服務，一節50分鐘收費600元，他抽240元，每月的營業額約6000元。
惟警方發現，該店曾違法被市府斷水斷電，但業者卻偷接水電繼續營業，並懷疑丁某是人頭負責人，訊後依妨害風化罪嫌將丁移送中檢偵辦。

色情護膚店擅障眼法 查不勝查

色情護膚店擅障眼法 查不勝查

自由電子報  http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/nov/12/today-so5-4.htm

〔記者張協昇／台中報導〕台中市色情行業林立，除應召站外，最盛行的就是色情護膚店，但近幾年來在警方大力取締下，這類護膚店已採會員制轉為「地下化」經營，隱身透天厝或公寓大樓中，且以茶行、電器行等各種名目作為掩飾，讓警方難以查緝。
台中市俗稱「半套」的色情護膚店，過去相當氾濫，有一陣子街頭到處可見這類「掛羊頭、賣狗肉」的護膚店，甚至與詐騙集團結合，男客一旦上門，即派出美貌妙齡女子色誘，要求刷卡入會才提供「特別」服務，還出現以灌水氣球假裝「雙峰」替男客按摩，竟也騙過男客的有趣情事，如果男客反悔要退款，還會遭店內保全人員恐嚇修理。
惟在警方大力取締下，這類「假色情，真詐財」的護膚店已銷聲匿跡，「正港」的色情護膚店，也不敢再明目張膽的掛招牌營業，而是隱身透天厝或公寓大樓中，採地下化經營。
警方指出，目前這類色情護膚店為免遭警方取締，大多採會員制，負責人對外都散發某某茶行或電器行負責人的名片掩人耳目，非熟人介紹，不得其門而入，有些店家還會要求看客人的身分證及利用檳榔攤做為據點，再接送客人前往裝滿監視器的隱密處消費，藉以躲避真正的色情交易地點直接曝光，遭警方查獲。

半套 賣手不賣身

半套 賣手不賣身

自由電子報  http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/nov/12/today-so5-3.htm

〔記者張協昇／台中報導〕情色行業中的「半套」究竟是什麼？通常警方筆錄上的標準用語是以手撫摸抽送男客性器官至射精，由於雙方性器官沒有接觸，不會有感染性病、愛滋病之虞，加上有人認為，只要性器官不接觸就不算出軌，因而在色情業大行其道。
據說「半套」源自三溫暖客人在泡澡後，到包廂接受此服務，後來有腦筋動得快的三溫暖業者，乾脆將半套性服務單獨抽出，成立男士護膚坊、舒活館。
由於許多男士認為，此種色情服務方式不會有感染性病、愛滋病之虞，又能滿足性慾，甚至認為只要性器官不接觸就不算出軌，較無罪惡感，一時之間，男士護膚色情行業蔚為流行；但後來這些護膚坊為滿足不同客人需求，又兼做「全套」色情交易，通常「半套」服務價碼約在1200元至1800元之間。
警方表示，後來「半套」又發展出俗稱「吹喇叭」等口交服務，並逐漸轉進三百暢飲等酒店，因此許多地方也紛紛出現所謂的「喇叭店」。
警界人士表示，從事「半套」色情交易一旦遭查獲，警方會依刑法妨害風化罪嫌將負責人送辦，從事性交易成年女子及男客則不罰，但從事「全套」性交易，女客則會被依社會秩序維護法中的違反善良風俗罪嫌送辦裁處。
或許正因如此，過去警方在護膚店查獲不少高中或大專女學生從事色情服務，這些女子都堅稱自己只做「半套」，「賣手」不「賣身」，但警方大多仍以客人供詞作為法辦依據。